Een manueel therapeut is gespecialiseerd is het onderzoeken en behandelen van bewegingsbeperkingen die uw klachten veroorzaken. Vooral de specifieke analyse en accurate behandeling van problemen van de wervelkolom heeft een belangrijke plaats in deze behandelstrategie.

Naast het opnieuw beweeglijk maken van de structuren die “vast” zitten  kan de manueel therapeut ook testen welke spieren verzwakt zijn of bepalen of de verhoudingen tussen de spieren uit balans zijn. Door het aanreiken van een individueel oefenprogramma kunnen deze verzwakkingen gericht aangepakt worden. Dit is de beste aanpak zorgt ervoor dat de klachten op een later moment niet opnieuw de kop op steken.

Myofasciale therapie is een behandelwijze die zich toespitst op corrigeren van het verkeerd functioneren van (pijnlijke) spieren. In deze spieren ontwikkelen er zich pijnpunten, Myofasciale Triggerpunten (MTrP) genoemd. Via een goede spierdiagnose kunnen deze oorzakelijke pijnpunten opgespoord en bestreden worden met specifieke behandelingstechnieken. Dry needling, drukpunten, stretching, warmte…

Dry needling is een moderne specialisatie die de triggerpunten neutraliseert door middel van deze aan te prikken met zeer dunne naalden. Deze triggerpunten uiten zich in lokale pijn maar kunnen ook zorgen voor uitstralende (gerefereerde) pijn elders in het lichaam. Na een grondig intakegesprek en een lichamelijk onderzoek worden de gevonden triggerpunten gericht aangeprikt met daaropvolgend een directe pijnvermindering en een verbeterde functie van de betrokken spieren en gewrichten.

Na een operatie is de kinesitherapeutische revalidatie bepalend voor het eindresultaat na de operatieve ingreep. We proberen binnen Facet de revalidatie af te stemmen op jouw persoonlijke (beroeps)activiteiten en sporten. Er is immers een verschil tussen de lichamelijke behoeftes pakweg een loodgieter, een kunstenaar of een professioneel pianospeler. Er wordt steeds op maat gewerkt van het individu.

Met ons brede team van kinesitherapeuten kunnen we flexibel zijn in zowel de aard als de frequentie van de revalidatie. Bij een intensieve revalidatie wordt de behandeling en begeleiding opgenomen door meerdere kinesitherapeuten om continuïteit te kunnen bieden en een bredere kijk te hebben op aanpak van de revalidatie zelf. Alle kinesitherapeuten binnen Groepspraktijk Facet zijn ervaren in het begeleiden en behandelen van jouw revalidatietraject.

Begeleiding van recreatieve sporters of serieuze amateur sporters na een blessure vraagt net dat beetje meer dan een klassieke revalidatie. Er is wordt specifiek gewerkt rond de bewegingspatronen en spiergroepen die van toepassing zijn in de beoefende sport. Er wordt gezocht naar uitdagendere oefeningen en zelfs veldrevalidatie behoort tot de mogelijkheden.  Beter dan genezen na een blessure is om blessures te vermijden en een preventieve begeleiding te starten eens je van plan bent om een nieuwe uitdaging aan te gaan of een nieuwe sport te gaan beoefenen. Dan begeleidt de sportkinesitherapeut jou in het realiseren van jouw doel (bvb: 20km van Brussel lopen, spieropbouw door fitness,…). Deze preventieve aanpak kan best gecombineerd worden met een afspraak bij een osteopaat.

Bekkenbodem

Onze bekkenbodem is een essentieel maar vaak toch nog onbesproken deel van ons eigen lichaam. De bekkenbodem sluit de onderkant van ons bekken af en bestaat uit verschillende spierlagen die lopen van het schaambeen naar het staartbeen en van de ene naar de andere zitbeenknobbel. Een goed functionerende bekkenbodem heeft verschillende functies:

• het ophouden en loslaten van urine, windjes en stoelgang
• het ondersteunen van de organen in het bekken
• ze draagt bij in de seksuele functie
• ze vormt een belangrijk onderdeel van onze core-stabiliteit.

Waar een goed functionerende bekkenbodem veel functies van het lichaam ondersteunt, kunnen moeilijkheden in de werking van deze spieren eveneens voor diverse klachten zorgen. Bekkenbodemproblemen die kunnen voorkomen zijn onder meer: urineverlies, constipatie of stoelgangsverlies, een zwaartegevoel in de bekkenbodem, een verzakking of prolaps, seksuele problemen of pijnklachten.

Perinatale kinesitherapie

Vaak zien we bekkenbodemproblemen opduiken rond de periode van de zwangerschap: dit is een periode waarin je lichaam veel veranderingen ondergaat en waar de bekkenbodemspieren extra op de proef worden gesteld.

Prenatale kinesitherapie (= kinesitherapie voor de bevalling):
kan je helpen om de veranderingen die je lichaam ondergaat mee te ondersteunen. Het helpt je om je voor te bereiden op de bevalling, of behandelt de klachten die je ondervindt tijdens de zwangerschap.

Postnatale kinesitherapie (= kinesitherapie na de bevalling):
aan de andere kant is erop gericht om je lichaam optimaal te laten herstellen na de vaginale bevalling of keizersnede.

Behandeling

Een belangrijk onderdeel van de behandeling bij bekkenbodemkinesitherapie zijn gespecialiseerde oefeningen. Deze bekkenbodemspieroefeningen richten zich op meer bewustwording van deze regio, op het juist kunnen aanspannen maar evenzeer op het goed leren ontspannen van deze spieren. Wanneer je jezelf meer bewust bent van jouw bekkenbodemspieren en deze goed kan laten samenwerken met de rest van je lichaam kan je preventief klachten voorkomen of klachten die momenteel aanwezig zijn behandelen.

Elke vrouw is uniek en verdient dus ook haar eigen aanpak: afhankelijk van de klachten die je momenteel ondervindt, wordt informatie en levensstijladvies op maat gegeven en worden de oefeningen aan jou persoonlijk aangepast.

Voor pre- en postnatale kinesitherapie kan je terecht bij Sien Vantilt.